LOS ÓPTICOS-OPTOMETRISTAS ACONSEJAN PROTEGERSE LOS OJOS EN LA NIEVE PARA PREVENIR LA QUERATITIS SOLAR

El Consejo General de Colegios de Ópticos-Optometristas (Cgcoo) alertó este miércoles de que la nieve unida a la altitud son importantes enemigos de los ojos, por lo que aconseja protegerse con gafas de sol en las estaciones de esquí para prevenir la queratitis solar, una inflamación de la superficie ocular.
El Cgcoo advirtió que pese a que es muy saludable hacer deporte en la nieve siempre hay que tomar unas precauciones mínimas, “ya que la nieve refleja aproximadamente un 80% de la luz solar, mientras que la arena lo hace entre un 10% y un 25%, y el agua un 20%”.
A este importante efecto reflectante se suma la altitud, ya que “por cada 1.000 metros de ascenso, la proporción de radiación ultravioleta aumenta un 10%. En consecuencia, cuando vamos a esquiar nuestros ojos están muy expuestos a la radiación ultravioleta e infrarroja del sol y a sus posibles efectos secundarios, como la queratitis actínica”.
La queratitis se define como una inflamación de la córnea que puede ser ocasionada por numerosos agentes físicos y orgánicos, fundamentalmente la exposición a la radiación ultravioleta en la práctica del esquí o del montañismo, o bien el uso de lámparas de rayos UVA sin protección.
En la queratitis solar, los síntomas suelen afectar a ambos ojos y no aparecen inmediatamente tras la exposición a la luz, sino entre las seis y las doce horas después de la misma. Sus síntomas característicos son dolor, ojo rojo, lagrimeo y dificultad para abrir los ojos por intolerancia a la luz.
A este respecto, el presidente del Cgcoo, Juan Carlos Martínez Moral, indicó que ”el uso de unas gafas de protección solar adecuadas es básico para preservar la salud visual en la nieve. Es importante remarcar que estas gafas protectoras para la montaña deben ser esencialmente orgánicas, pues las de polímeros de baja calidad (plástico) pueden incluso dejar pasar la radiación UV a pesar de parecer muy oscuras”.