El 50% de los españoles tiene halitosis por no lavarse bien la lengua, según expertos

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MADRID, 23 (EUROPA PRESS)

El 50 por ciento de los adultos españoles presenta halitosis por una incorrecta higiene de la zona lingual, lugar donde se acumulan la mayoría de los microorganismos bacterianos responsables del mal aliento, según afirmó hoy la doctora de Vital Dent, Olga Prieto.

"La lengua es la principal fuente de bacterias que produce la enfermedad periodontal", explicó esta experta, "por lo que mantenerla limpia no es tan sólo una cuestión de estética o para evitar el mal aliento, sino también una cuestión de salud, ya que con una correcta higiene de la lengua se disminuye el índice de bacterias dañinas para el organismo".

Para mantener una higiene adecuada en la lengua, la doctora recomienda limpiarla usando el cepillo de dientes y frotando con suavidad hacia delante, sin olvidarse de las zonas posteriores donde se acumulan más las bacterias. Existe además una amplia gama de utensilios específicos para limpiar la lengua: desde raspadores y rastrillos hasta instrumentos de forma circular para "raspar" la superficie.

Según la doctora, "una lengua sana tiene un color rosado y no debe está cubierta por ninguna capa bacteriana. Si pierde este color será síntoma de padecer algún trastorno". Para evitarlo, "se debe limpiar la lengua de manera correcta, es decir, firmemente, pero sin lastimar las papilas para no producto inflamaciones en la superficie", apuntó.

A este respecto, limpiar todos los días la lengua, especialmente en el dorso posterior, agudiza el sentido del gusto y ayuda a eliminar las más de 300 especies de microorganismos distintos que se pueden alojar en la cavidad oral.