Los cardiólogos recuerdan que el estrés en partidos "de máxima tensión" puede aumentar el riesgo de infarto

    • La Sociedad Española de Cardiología (SEC) recuerda que ver finales como la que tendrá lugar hoy aumenta considerablemente las posibilidades de sufrir un ataque cardiaco como un infarto, una angina de pecho o una crisis hipertensiva.
    • Recomiendan pasear antes del partido, realizar algo de ejercicio para descargar adrenalina y evitar comer copiosamente.

La Sociedad Española de Cardiología (SEC) recuerda a los aficionados al fútbol que ver partidos "de máxima tensión" como el que disputarán este sábado el Real Madrid y el Atlético de Madrid durante la final de la Champions League con mucho "estrés emocional" aumenta considerablemente las posibilidades de sufrir un ataque cardiaco como un infarto, una angina de pecho o una crisis hipertensiva.

En un comunicado, esta sociedad científica recuerda que durante estas situaciones de mucho "estrés emocional" el organismo eleva la producción de adrenalina, lo que provoca que las contracciones del corazón se vuelvan más fuertes y rápidas, que las arterias se estrechen y se eleve la presión arterial, favoreciendo así la formación de coágulos.

Además, hay diversos estudios que han evidenciado los efectos del fútbol en la salud cardiovascular, como un trabajo publicado en 'The New England Journal of Medicine' tras el Mundial de Alemania de 2006 que demostró que, durante los días en los que la selección alemana jugaba un partido, las emergencias por incidencias cardiacas fueron 2,66 veces superiores a las registradas en los días en los que no había partido o no jugaba la selección local.

El mayor número de incidencias se produjo durante las dos horas después del inicio del partido y los más afectados fueron los hombres, que presentaron un número de problemas cardiacos 3,6 veces superior al de otros días; mientras que el aumento entre las mujeres fue de 1,8 veces. Y en lo que respecta a las personas que ya sufrían una enfermedad cardiovascular previa, la tasa de incidencia fue 4 veces mayor durante los partidos de la selección alemana.

Asimismo, otro estudio llevado a cabo por investigadores de las universidades de Birmingham y Bristol (Reino Unido) durante el Mundial de 1998 reveló que el número de ataques cardiacos aumentó un 25% en el partido que Argentina eliminó a Inglaterra en la tanda de penaltis.Consejos para disfrutar de la final"Queremos pedir precaución para que todos podamos disfrutar del espectáculo del fútbol con una buena salud cardiovascular", ha defendido el presidente de la SEC José Ramón González-Juanatey. Para ello, esta sociedad científica ha elaborado una serie de consejos para que los aficionados al fútbol puedan "disfrutar del espectáculo y de un corazón saludable".

Lo primero de todo, advierten los cardiógos, es no tomarse el partido "demasiado a pecho", para lo que la preparación psicológica es importante para no dejarse llevar en exceso por las emociones. Antes del partido es recomendable intentar pasear o realizar algo de ejercicio antes del partido para descargar adrenalina y evitar comer copiosamente, ya que esto sobrecarga de forma importante el trabajo del corazón. Y para quienes tienen alguna enfermedad de corazón, es importante no dejar de tomar la medicación.

Si durante el partido alguien siente "que le va a dar algo", debe dejar de verlo durante unos minutos y dar un paseo, respirar hondo y realizar ejercicios de relajación. En el caso de notar dolor en el pecho, en la mandíbula, en los brazos o en la parte alta del estómago, no hay que esperar a que finalice el encuentro y sí solicitar ayuda médica.

No hay que dejarse llevar por la euforia excesiva en caso de que gane nuestro equipo, ya que puede llevar a realizar esfuerzos extraordinarios, ni por la tristeza en caso contrario. "Pensar en positivo siempre será bueno para tu salud", aseguran los cardiólogos.

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