Madrid. El colegio de fisioterapeutas de madrid pone en marcha un plan para evitar lesiones a los costaleros

El Colegio Profesional de Fisioterapeutas de la Comunidad de Madrid (Cpfcm) pondrá en marcha durante el mes de marzo un plan para evitar lesiones músculo-esqueléticas en los costaleros, durante su preparación para participar en las procesiones de Semana Santa, al tiempo que les ofrecerá distintos consejos de salud.
Según informóla institución colegial, se ofrecerá una jornada formativa gratuita para aquellos fisioterapeutas que quieran colaborar en dar charlas informativas en los lugares de concentración de las hermandades y cofradías religiosas que salen en procesión en Semana Santa, con el fin de que sus recomendaciones para evitar lesiones por el exceso de peso en los pasos "puedan llegar a más ciudadanos".
Los fisioterapeutas madrileños aconsejan a los costaleros un reconocimiento médico y una visita al fisioterapeuta antes de participar tanto en los ensayos como en las procesiones, así como un "buen" entrenamiento físico, beber líquidos de forma continuada o realizar estiramientos antes y después de salir a la procesión.
En este sentido, el colegio advierte de que los "principales" factores de riesgo en los pasos de los costaleros suelen ser no seguir un programa específico de fortalecimiento muscular, no visitar a un fisioterapeuta para tratar las lesiones o no seguir ningún tipo de dieta específica.