Más del 50% de la población española realiza poca o ninguna actividad física


Más del 50% de la población española realiza poca o ninguna actividad física, según informaron este miércoles los expertos que participaron en el Foro Servimedia Comunicación sobre 'Los beneficios del deporte para la salud'.
Durante su intervención en el encuentro, el presidente de la Sociedad Española de Hipertensión-Liga Española para la Lucha contra la Hipertensión Arterial (Seh-Lelha), Julián Segura, aseguró que el estilo de vida ha variado de forma radical y "tan rápidamente que nuestra especie no se ha adaptado a este cambio de hábitos que hace que cada vez nos movamos menos".
En su opinión, "esta falta de adaptación, unida a un exceso de alimentación, provoca que aparezcan enfermedades relacionadas con el sedentarismo y el sobrepeso como la hipertensión o la hipercolesterolemia que, a su vez, pueden desencadenar complicaciones cardiovasculares como el infarto de miocardio o el ictus".
“Para prevenir tanto la aparición de la hipertensión como de sus complicaciones, todos deberíamos incrementar nuestro nivel de ejercicio físico”, aseguró, al tiempo que defendió que "los profesionales sanitarios no solo deberían prescribir fármacos, sino también una actividad física controlada y adaptada a las necesidades de cada paciente".
En este sentido, el decano del Colegio Profesional de Fisioterapeutas de la Comunidad de Madrid (Cpfcm), José Antonio Martín Urrialde, añadió que "el movimiento es un tratamiento en sí mismo", al tiempo que indicó que "debe ser prescrito y controlado por profesionales sanitarios, como los fisioterapeutas".
Además, señaló la necesidad de "huir de modelos sociales asociados al deporte como los cachas de gimnasio” y transmitir mejor a la población los beneficios del deporte.
En relación a esta idea, el vicepresidente de la Asociación de Clubes y Entidades Recreativas Acedyr, Ignacio Andreu, defendió que el ciudadano debe ser formado y educado en el deporte desde la infancia, en los propios colegios, huyendo también de la cultura de que el ejercicio sirve para adelgazar. "No se trata solo de que los alumnos den tres vueltas al patio en la clase de educación física, sino de explicarles qué ganan dándolas!, declaró.
Asimismo, la responsable del Club del Hipertenso de la Seh-Lelha, María Abad, recordó que existe un problema sobre todo en la infancia, ya que los niños ya no tienen un ocio tan dirigido al ejercicio como podrían tener hace 25 años. "Es cierto que la tecnología nos facilita la vida, pero constantemente recibimos mensajes que nos venden la comodidad a través de medidas que nos invitan a movernos menos", explicó.
“Como consecuencia de esto, hay gente que ve la movilidad como un castigo y, sin embargo, modificar pequeños hábitos como usar las escaleras en lugar del ascensor, o aparcar más lejos, pueden reportar muchos beneficios a la salud", afirmó.
EL PAPEL DE LA ADMINISTRACIÓN
Por su parte, la presidenta de la Federación de Empresarios de Instalaciones Deportivas (Fneid), Hortensia Vigil, destacó la importancia del papel de la Administración en el fomento de la actividad física de la población, apostando por la creación de un Ministerio que se encargue exclusivamente de los temas relacionados con la actividad física y el deporte, "pero no solo a nivel de competición".
Así, solicitó a la Administración "la creación de campañas de promoción de la actividad física y de políticas fiscales que favorezcan la realización de la práctica deportiva en lugar de penalizarla". En este sentido, además, detalló que la inversión en políticas de promoción de la actividad física, podría repercutir en un ahorro para el Estado en el gasto de medicamentos.
A este respecto, Fernando Soria, director de la iniciativa 'España se Mueve', calculó que si en la actualidad se invirtiesen 20.000 millones de euros en España en medicamentos y “se ahorrase, aunque fuera solo un 10%, contaríamos con 2.000 millones de euros para crear empleos, que podrían, a su vez, estar relacionados con el fomento de la actividad ya que cada año se licencian en Educación Física en España unas 3.900 personas”.

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