Es un fenómeno silencioso que avanza y que es capaz de arruinar vidas. El auge de las nuevas tecnologías, que también tiene su lado oscuro, no ha hecho más que disparar los casos de los que lo sufren: es el mobbing, un delito penado ya con hasta dos años de cárcel.
Iñaki Piñuel, experto en acoso laboral y profesor de la Universidad de Alcalá de Henares, ha publicado un libro donde enumera los indicios por los que un empleado puede sentirse víctima de 'mobbing', un hecho que afecta ya al 15% de los trabajadores.
El especialista explica las 40 claves del acoso laboral en el libro 'Mobbing: cómo sobrevivir al acoso psicológico en el trabajo". Piñuel considera que si el empleado sientehostigamiento psicológico durante un periodo de seis meses con una frecuencia de dos veces a la semana, entonces es una víctima del acoso.
El ámbito público es donde más se da el acoso laboral junto a los trabajadores de carácter social, los empleados de la sanidad, la industria y la banca, según el experto.
Reivindicar derechos laborales, estar embarazada, no someterse a realizad actos de dudosa legalidad o simplemente la envidia, la venganza, ganas de avanzar sin miramientos en la empresa… son algunas de las causas que han provocado la expansión de este fenómeno que se puede sufrir durante meses o años y que puede provocar secuelas psicológicas y psicossomáticas.
¿Quién hostiga más? En esto la vida no cambia. Los jefes a los empleados, según señala en su libro el propio Piñuel, que ha analizado nada menos que 3.000 casos de mobbing.
Provocar que la víctima cometa errores, privarla de la información necesaria para hacer su tarea, divulgar "leyendas negras" sobre su persona, aislarla o sobrecargarla de trabajo para que no pueda finalizarlo suele ser común también. Puede ocurrir también lo que se denomina mobbing técnico, o lo que es lo mismo, que a la víctima no se le de ningún trabajo. Esto ocurre más en la Administración Pública. Piñuel desvela decenas claves constatadas que desvelan si estás sufriendo mobbing.
1. Mi superior se niega a comunicar, hablar o reunirse conmigo.
2. Me ignoran, me excluyen, o me hacen el vacío, fingen no verme, no me devuelven el saludo, o me hacen "invisible" .
3. Me chillan o gritan, o elevan la voz con vistas a intimidarme.
4. Me interrumpen constantemente impidiendo expresarme.
5. Prohíben a mis compañeros o colegas hablar conmigo.
6. Inventan y difunden rumores y calumnias acerca de mí de manera malintencionada.
7. Minusvaloran y echan por tierra mi trabajo sistemáticamente no importa lo que haga.
8. Me acusan injustificadamente o falsamente de incumplimientos, errores, o fallos, inconcretos y difusos que no tienen consistencia ni entidad real.
9. Me atribuyen malintencionadamente conductas ilícitas o antiéticas contra la empresa o los clientes para perjudicar mi imagen y reputación.
10. Recibo críticas y reproches por cualquier cosa que haga o decisión que tome en mi trabajo con vistas a paralizarme y desestabilizarme.
11. Se amplifican y dramatizan de manera malintencionada pequeños errores o nimiedades para alterarme.
12. Me amenazan con usar instrumentos disciplinarios (rescisión de contrato, no renovación, expediente disciplinario, despido, traslados forzosos, etc...)
13. No valoran mi esfuerzo profesional, restándole su valor, o atribuyéndolo a otros factores
14. Intentan persistentemente desmoralizarme mediante todo tipo de artimañas.
15. Utilizan de manera malintencionada varias estratagemas para hacerme incurrir en errores profesionales y después acusarme de ellos.
16. Controlan, supervisan o monitorizan mi trabajo de forma malintencionada para intentar "pillarme en algún renuncio".
17. Evalúan mi trabajo y desempeño sistemáticamente de forma negativa de manera sesgada.
18. Me dejan sin ningún trabajo que hacer, ni siquiera a iniciativa propia, y luego me acusan de no hacer nada o de ser perezoso.
19. Me asignan sin cesar nuevas tareas o trabajos, sin dejar que termine los anteriores, y me acusan de no terminar nada.
20. Me asignan tareas o trabajos absurdos o sin sentido.
21. Me asignan tareas o trabajos por debajo de mi capacidad profesional o mis competencias para humillarme o agobiarme.
22. Me fuerzan a realizar trabajos que van contra mis principios, o mi ética, para forzar mi criterio.
23. Me asignan tareas rutinarias o sin valor o interés alguno.
24. Me asignan tareas que ponen en peligro mi integridad física o mi salud a propósito.
25. Me impiden que adopte las medidas de seguridad necesarias para realizar mi trabajo con la debida seguridad.
26. Se me ocasionan gastos con intención de perjudicarme económicamente.
27. Me humillan, desprecian o minusvaloran en público ante otros colegas o ante terceros.
28. Intentan aislarme de mis compañeros dándome trabajos o tareas que me alejan físicamente de ellos.
29. Distorsionan malintencionadamente lo que digo o hago en mi trabajo, tomando "el rábano por las hojas".
30. Se intenta buscarme las cosquillas para "hacerme explotar".
31. Envenenan a la gente a mi alrededor contándole todo tipo de calumnias o falsedades, poniéndolas en contra mía de manera malintencionada
32. Hacen burla de mí o bromas intentando ridiculizar mi forma de hablar, de andar, o me ponen motes.
33. Recibo amenazas verbales o mediante gestos intimidatorios.
34. Me zarandean, empujan para intimidarme.
35. Se hacen bromas inapropiadas y crueles acerca de mí.
36. Me privan de información imprescindible y necesaria para hacer mi trabajo.
37. Limitan malintencionadamente mi acceso a promociones, ascensos, cursos de formación o de capacitación para perjudicarme.
38. Me asignan plazos de ejecución o cargas de trabajo irrazonables e inusuales.
39. Modifican mis responsabilidades o mis cometidos sin comunicármelo.
40. Me lanzan insinuaciones o proposiciones sexuales directas o indirectas.
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