Domingo, 22.10.2017 - 08:47 h

Coraje, humildad, pasión... 25 frases de Rafa Nadal para luchar en la vida como él en el tenis

¿Qué hace realmente grande a Rafa Nadal? ¿Su forma física? ¿Su técnica tenista? Todo ello combinado con una filosofía de vida muy exigente.

Seleccionamos 25 frases suyas que reflejan otras tantas virtudes para afrontar la vida con el mismo espíritu de grandeza.

Rafa Nadal no se ha convertido en un grande solo por sus títulos, sino por una actitud ante la vida que se refleja en la pista.

¿Qué distingue a un buen deportista de una leyenda? ¿Cuál es el secreto que hace descollar a unas figuras sobre otras? ¿Por qué hay quienes firman una trayectoria ejemplar e inspiradora para millones de personas?

El supercampeón del tenis, Rafa Nadal, ha sido capaz de encarnar a lo largo de su vida deportiva las virtudes de un vida plena y lograda. Seleccionamos 25 de ellas, acompañadas de otras tantas frases suyas que así lo demuestran.

Porque trascienden el ámbito estrictamente deportivo.

Porque impulsan el ánimo para superar los contratiempos cotidianos.

Porque, en definitiva, ayudan a luchar en la vida como Rafa lo hace sobre la pista.1. Sabiduría: Grado más alto del conocimiento“La gloria es ser feliz. La gloria no es ganar aquí o ganar allí. La gloria está disfrutando de practicar, disfrutar de cada día, disfrutando de trabajar duro, tratando de ser un jugador mejor que antes”.2. Reciedumbre: Fuerza, fortaleza o vigor"Sin sufrimiento, no hay felicidad. He aprendido a disfrutar sufriendo”.3. Objetividad: capacidad para definir e identificar el objetivo a lograr"Mi peor rival es el próximo"4. Superación: vencimiento de los obstáculos y las dificultades"Las derrotas no engrandecen nada, por desgracia, pero ayudan a valorar todo lo que he hecho anteriormente"5. Resiliencia: capacidad que tiene una persona para superar circunstancias traumáticas"La parte mental es muy importante, porque al final siempre vienen momentos malos y tienes que estar preparado para aceptarlos y así superarlos. Es como la vida, en la que hay que aceptar con la misma tranquilidad los momentos buenos y los malos"6. Laboriosidad: cualidad del que es muy aplicado al trabajo"Las dudas no se superan, convives siempre con ellas. Lo que sí que puede hacer uno es dar lo máximo cada día, y esforzarse para hacer las cosas mejor día a día"7. Perseverancia: Mantenerse constante en la prosecución de lo comenzado"Hay mucha gente que se esfuerza cada día y no tiene la suerte de llegar a la cima. Lo importante es el camino, pensar en el día a día, pensar que las cosas van a llegar"8. Intensidad: vehemencia de los afectos del ánimo"Siempre he entrenado al máximo nivel, a la máxima intensidad, y esto me hace sentir más preparado en los momentos de máxima dificultad de los partidos"9. Confianza: esperanza firme que alguien tiene sobre algo"Lo básico es creer en ti e intentar dar lo mejor de uno mismo cada día. Yo he tenido épocas malas y uno las acaba superando"10. Patriotismo: Amor a la patria. Sentimiento y conducta propio del patriota"La sensación de representar a tu país y no jugar sólo para uno mismo es muy especial. Hay nervios, responsabilidad, pero es de las sensaciones más bonitas que he tenido en mi vida"11. Prudencia: templanza, cautela, moderación, sensatez, buen juicio“Si uno no es tan arrogante como para pensar que tiene que ganar siempre, y valora a su rival como debe, aceptará que ganar y perder no cambia la vida”.12. Sensibilidad: Facultad de apreciar algo o de reaccionar emocionalmente ante ello"Los deportes minoritarios son los que mueven en parte el espíritu olímpico y, teniendo en cuenta la cantidades económicas que se mueven, creo que los deportistas de esas disciplinas deberían recibir mayor recompensa"13. Disciplina: Observancia de las leyes y ordenamientos de la profesión"Para ver qué se puede mejorar, qué es lo que se ha hecho bien y mal. Hay que tener actitud necesaria y cabeza fría, y abierta para analizar las cosas y buscar soluciones"14. Voluntad: Facultad de decidir y ordenar la propia conducta"No creo que las cosas cambien por sí solas, las tienes que hacer cambiar y yo voy a hacer lo posible por cambiar"15. Dignidad: Cualidad del que se cree merecedor de algo"No me olvidé de jugar. Quizá aún no es el momento de enterrarme"16. Firmeza: Entereza, constancia, fuerza moral de quien no se deja dominar ni abatir“Mi motivación y aspiración es la misma, siendo el número uno o ser el número cinco. Así que esa es la verdad. Y mi objetivo es el mismo: ser siempre feliz jugando, disfrutando del juego y mejorando siempre”.17. Competitividad: Empeño en la consecución de un fin"Si la rodilla va bien, ¿qué razón hay para que no lo logre? Durante ocho años he estado entre el primero y el segundo del mundo. Me atrevo a pensar que en siete meses no se me ha olvidado jugar el tenis"18. Deportividad: Respeto al rival, al juego y a las normas"Todos los que practicamos deportes sabemos que salimos para ganar o perder. Hay que aceptar las dos cosas. Uno no se puede venir abajo para perder un partido o muy arriba para ganarlo. Nadie se acuerda de las victorias, sólo de las derrotas"19. Hispanidad: Sentimiento propio de los pueblos hispánicos"Los españoles triunfan por varios factores: espíritu de superación, espíritu de mejora y exigencia máxima. Con menos recursos hemos conseguido más que ellos, algo estaremos haciendo mejor. No es un tema de pastillas ni jeringuillas"20. Tenacidad: Firme, porfiado y pertinaz en un propósito“Lograr aquello que has soñado te hace feliz, pero sobretodo, te hace feliz recordar el esfuerzo empleado para lograrlo”.21. Modestia: Cualidad de humilde, falta de engreimiento o de vanidad"No sé si soy el mejor o no, no soy el adecuado para decirlo".22. Fidelidad: Lealtad, observancia de la fe que alguien debe a otra persona“La familia es muy importante. Me hacen sentir bien todos los días, porque si ganaba, cuando empecé a ser famoso, la relación no cambió con mis amigos y familia”.23. Apasionamiento: Acción y efecto de aficionarse con exceso a alguien o algo“Soy un tipo al que le gusta hacer lo que estoy haciendo con pasión, si se trata de un partido de fútbol con amigos o golf”.24. Sensatez: Prudencia, cordura, buen juicioEs importante tener gente a tu alrededor con la suficiente confianza para decir que si no se actúa de buena manera. Normalmente, cuando estás en la cima, la gente dice que todo es fantástico. Probablemente en ese momento es lo que quieres oír, pero lo mejor es que se le recuerde cómo actuar correctamente.25. Humildad: Conocimiento de las propias limitaciones y debilidades"Nadie es eternamente perfecto"

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