El 80% de los baleares ignora los nutrientes esenciales que necesita su cuerpo

Según éste, de los cinco de cada diez baleares que no distinguen entre nutrición y alimentación, el 40 por ciento admite que este desconocimiento les puede causar problemas de salud.

Este estudio recoge también que los baleares coinciden en que los alimentos más saludables de la dieta mediterránea son el aceite de oliva y el pescado. Además, aseguran que el uso de complementos alimenticios en una dieta equilibrada ayuda a alcanzar un aporte adecuado de los nutrientes, vitaminas y minerales que necesita el cuerpo.