Catedrático de la UMH sostiene que no hacer deporte es peor que fumar

Alicante, 28 may.- Miguel Cervelló, director del Centro de Investigación del Deporte de la Universidad Miguel Hernández de Elche (UMH), sostiene que "no hacer actividad física influye en la salud de las personas más que fumar".

Cervelló ha comentado que existen estudios de los que se deriva que la ausencia de práctica deportiva resulta más negativo que fumar durante la presentación de un servicio de asesoramiento para la práctica físico-deportiva que ha puesto en marcha el Ayuntamiento de Alicante en colaboración con la UMH.

El catedrático ha hecho hincapié en la importancia de que la sociedad se conciencie de la necesidad de hacer deporte hasta que se convierta en algo intrínseco a la manera de vida de las personas.

"Hay que conseguir que las personas hagan actividades físicas de manera programada y lograr también una adherencia, ha apuntado Cervelló, que ha hecho un símil con las dietas alimenticias. "No creo en las dietas porque la gente cuando ha perdido unos kilos las deja y lo que hay que conseguir es que la buena alimentación sea un estilo de vida", ha dicho.

Cervelló ha sido uno de los ponentes en la presentación del programa de asesoramiento deportivo que pone en marcha el Ayuntamiento de Alicante a través de la Concejalía de Deportes, junto a Francis Moreno (UMH), Fernando Puyuero, investigador de la UMH e ideólogo del proyecto; y Mariano Postigo, edil de Deportes.

Este servicio de asesoramiento para la práctica físico deportiva será gratuito y, según Postigo, es pionero en España. Su meta será responder a consultas sobre patologías, determinando qué actividades físicas son recomendables practicar en función de cada persona y de cuál es el objetivo a conseguir (perder peso, entrenar para una determinada prueba, etcétera).

También pretende informar y promover hábitos de vida saludables, informar sobre la oferta deportiva municipal y prevenir de lesiones.