El Zaragoza realiza una sesión física con Jarosik y Lanzaro con un plan específico

  • Zaragoza.- El Real Zaragoza ha realizado hoy una sesión de trabajo destinada a la preparación física con los centrales Jiri Jarosik y Maurizio Lanzaro aparte porque siguen un plan específico de preparación.

El Zaragoza realiza una sesión física con Jarosik y Lanzaro con un plan específico
El Zaragoza realiza una sesión física con Jarosik y Lanzaro con un plan específico

Zaragoza.- El Real Zaragoza ha realizado hoy una sesión de trabajo destinada a la preparación física con los centrales Jiri Jarosik y Maurizio Lanzaro aparte porque siguen un plan específico de preparación.

Como ya ha ocurrido con otros jugadores, en esta ocasión son el checo y el italiano los que deben cumplir un trabajo individualizado diferente a los demás para prevenir lesiones y mantener su estado de forma.

El holandés Saïd Boutahar y Angel Lafita, que ayer comenzaron a trabajar con el grupo una vez superadas sus respectivas dolencias, han continuado ejercitándose con normalidad y al mismo ritmo que sus compañeros.

El conjunto aragonés va a trabajar hoy en doble sesión en una semana atípica porque su enfrentamiento contra el Getafe en el estadio de La Romareda tendrá lugar el próximo lunes.

La plantilla del Real Zaragoza, que se ha entrenado en las instalaciones de la Ciudad Deportiva, donde repetirá por la tarde, ha comenzado en el gimnasio durante unos tres cuartos de hora para saltar posteriormente al campo de entrenamiento.

Sobre el césped, el preparador físico del conjunto maño, Juan Iribarren, ha programado más trabajo físico con la realización de diversos circuitos.

La sesión ha finalizado con un último ejercicio de remates a puertas tras centros desde las bandas con los jugadores llevando chalecos lastrados.

En la sesión matinal se han entrenado con la primera plantilla Pablo Alcolea, guardameta del filial.

Mostrar comentarios