He aquí 40 señales que te alertarán de que probablemente ya no eres joven

¿Te lamentas continuamente? ¿Te entra el sueño a la hora de la siesta? ¿Odias los pubs muy ruidosos? ¿No eres capaz ni de tararear una de las últimas canciones de moda? Si la respuesta es "sí", has de saber que muy probablemente has llegado a la mediana edad. Eso sí, hay buenas noticias, porque si antes ésta se situaba a partir de los 40 años, ahora, según una encuesta elaborada entre 2000 británicos por la aseguradora británica Benenden Health, la temida crisis de edad se traslada a los 53.

"Para los británicos, la expresión mediana edad está perdiendo cada vez más el siginificado", asegura Paul Keenan, director de comunicación de la aseguradora al Daily Express. "Ya no viene indicada por un número si no por un estado mental. Hoy más que nunca, no es la edad la que determina si se es viejo, si no el comportamiento que se asume. Vivir una vida plena y llena de experiencias ayuda a sentirse y mantenerse joven incluso una vez superados los 50".

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Así, el 53% de los 2000 participantes en el sondeo se mostraban convencidos de que la mediana edad no existía, y entre los encuestados de alrededor de los 50 años, la mitad aseguraba que no la habían experimentado. La afirmación de éstos se corroboró mediante una encuesta de hábitos de vida, en la que se les preguntaba por cuestiones tan dispares como sus preferencias vacacionales, el ejercicio físico que realizaban, el manejo de las nuevas tecnologías o su actividad ideal para un sábado por la noche.

De este modo y como guía para descubrir cuál es la verdadera edad mental de cada persona, el estudio acompañó sus conclusiones de una serie de signos que indican el paso de la juventud a la mediana edad.

Aquí los tienes los 40 indicadores, ¿estás de acuerdo con ellos?

1. No conseguir estar al día en lo que a tecnología se refiere

2. No entender de qué hablan los jóvenes

3. Tener sensación de rigidez

4. Necesitar la siesta

5. Sentir los huesos crujir cuando te agachas

6. No recordar el nombre de los nuevos grupos de música

7. Hablar continuamente de tus achaques

8. Odiar los bares ruidosos

9. Tener más pelos en la nariz, las orejas, las cejas...

10. Pensar que los policías, profesores, doctores... parecen muy jóvenes

11. Preferir pasar una noche con un juego de mesa que salir por la ciudad

12. No conocer ninguna de las canciones del Top 10 de las listas de éxitos

13. Escoger la ropa y los zapatos basándote en que son cómodos y no porque estén a la moda

14. Coger un termo de té para pasar un día fuera de casa

15. Dar de comer a los pájaros o cuidar las plantas de manera obsesiva

16. Pensar que no hay nada de malo en llevar un anorak

17. Olvidar los nombres de las personas

18. Reservar un crucero

19. Poner en el lugar equivocado vasos, bolsos, llaves del coche...

20. Quejarse de la basura que se ve por televisión

21. Ansiar una taza de té

22. Que te regalen unas zapatillas de andar por casa en Navidad y ponerte contento

23. Tener un interés creciente por el programa televisivo The Antiques Road (Se trata de un espacio en el que anticuarios viajan por todo el Reino Unido y el extranjero para evaluar las antigüedades de la gente que vive en la zona)

24. Empezar a lamentarse por un numero de cosas cada vez mayor

25. Escuchar The Archers (una novela radiofónica)

26. Pasar de Radio 1 a Radio 2

27. Unirse a la 'National Trust' (asociación sin ánimo de lucro fundada con la intención de conservar y de revalorizar los monumentos y los lugares de interés colectivo)

28. Ser reprendido por opiniones políticamente incorrectas

29. Vender tu coche familiar y comprar uno más deportivo

30. No ser ya capaz de perder tres kilos en dos días

31. Sorprenderse de lo picantes que son los vídeos musicales de hoy

32. Tener un fuerte interés por el jardín

33. Comprar caramelos para los viajes en coche

34. Considerar la opción de un viaje en crucero pero "libre de niños"

35. Saber cuál tu propio límite de alcohol

36. Reciclar de manera obsesiva

37. Llevar siempre encima un paquete de toallitas

38. Dormirse después de un vaso de vino

39. Gastar cada vez más en cremas para la cara y productos anti-edad

40. Preferir salir a caminar un domingo que quedarse tumbado en la cama