Los 10 libros de hábitos saludables para el Día del Libro

  • Aprovechando que es el Día del Libro y que está muy de moda estar en forma te recomendamos unos cuantos libros que te pueden ayudar.

    Desde los beneficios de la fruta, recetas anticáncer, libros de ejercicios o incluso recetas de postres sin gluten para personas celíacas.

A.M

Este sábado 23 de abril se celebra el Día Mundial del Libro y como ahora esta muy de moda estar en forma, cuidar la alimentación, el running... te contamos diez libros que te ayudarán a llevar una vida saludable y a sufrir lo menos posible.

Desde los beneficios de la fruta, a los ejercicios que debes realizar, incluso postres para personas celíacas.

Frutoterapia de Montse Folch

La pirámide de la salud del doctor Kris Verburgh

¡No hay excusas! de Francesc Gascó

Cómo endulzarse la vida sin azúcar, de Sue Quinn

Mis recetas anticáncer de Dra Odile Fernández Martínez

Repostería sin gluten de Motse D. Pérez

Comer para correr de Mariona Gumma Bertrán

Mamá come sano de Julio Basulto

Adictos a la comida basura de Michael Moss

Zumoterapia para las 4 estaciones de Leire Piriz

Superalimentos para los niños de Dra Vidales

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