¿Sonríes o trabajas?

En contrar un puesto de trabajo. Ese es el sueño de muchos españoles, pero precisamente esa ansiedad hace que nos olvidemos de sonreír, algo primordial para salir airoso de las entrevistas de trabajo.

Los candidatos en búsqueda de un trabajo se plantean ¿qué puedo hacer para causar una buena primera impresión en mi entrevista de trabajo? Pues bien, la apariencia física es un componente fundamental a la hora de generar primeras opiniones en los demás.

La cara es el elemento más importante a la hora de juzgar la apariencia física de las personas; es la parte del cuerpo que más nos representa (y a su vez, nos diferencia), y la que más exponemos a los demás.

En términos de estética facial, la sonrisa se constituye como un factor determinante. Esto se debe a que "en las interacciones sociales, concentramos nuestra atención principalmente en la boca y los ojos del interlocutor", indica el Dr. Gabarre.

Siendo la boca el centro de comunicación en la cara, la sonrisa actúa como una excelente carta de presentación. Los psicólogos llevan décadas estudiando la influencia de las expresiones en la percepción de las características personales, evidenciando que el simple hecho de sonreír hace que parezcamos más sociables, empáticos, flexibles y competentes.

Estos son, sin duda, aspectos que el entrevistador valora y ayudan a proyectar una imagen más positiva, lo que hará que se decanten por nosotros para cubrir el ansiado puesto de trabajo. El Dr. Julián Gabarre, investigador de las relaciones sociales y experto en morfología facial, asegura que "sonreír con un poco de mesura en las entrevistas de trabajo hace distender la relación con el entrevistador y así nos percibe como una persona con una mente más positiva".

Además, está comprobado que sonreír influye directamente en las personas de nuestro alrededor. De forma involuntaria, imitamos sutilmente aquellos movimientos faciales que vemos en los demás. Así que si incorporamos una sonrisa sincera y moderada a nuestra expresión durante la entrevista, colaboraremos a crear un ambiente más agradable que nos ayudará a estar más relajados y, por tanto, a mostrar lo mejor de nosotros mismos.

Es un gesto simple, pero efectivo y poderoso, que a veces olvidamos. "En situaciones adversas, la sonrisa puede ser nuestra mejor aliada" comenta el Dr. Gabarre. ¿A caso no hemos oído siempre que  "al mal tiempo, buena cara"? Nunca es tarde para empezar a aplicarse el dicho uno mismo.

Cuando sonreír es un problema

Sonreír es un acto muy común. Lo practicamos a menudo y por diversos motivos, y en muchas ocasiones sin apenas darnos cuenta. Pero lo que para unos es un simple gesto, para otros puede suponer un auténtico calvario. Son muchas las personas que se sienten acomplejadas por su sonrisa, evitando separar demasiado los labios o tapándose la boca con un gesto vergonzoso al sonreír.

Pero hoy en día, gracias a las últimas técnicas en tratamientos de ortodoncia, es posible conseguir una bonita sonrisa, con las denominadas ortodoncias invisibles, que corrigen los dientes sin que se note y sin alterar la vida diaria. En los últimos 10 años se ha triplicado el número de adultos que consulta al ortodoncista.