Patricia Bannan ha destacado la importante conexión que existe entre la comida y el estado de ánimo y ha elaborado una clasificación con alimentos que no pueden faltar.
Diversos estudios han probado que este sustento es uno de productos de esta variedad que más valor tiene a la hora potenciar y desarrollar el funcionamiento de la mente.
Con el verano ya en el horizonte, en estas fechas son muchos los que empiezan su operación biquini. Saltarse comidas, el agua o no planificar son algunos de los impedimentos para conseguir el objetivo.
Según la doctora Naitoo, incorporar estos productos a nuestra dieta puede mejorar el estado de ánimo, agudizar la memoria y ayudar a que su cerebro funcione con la máxima eficiencia.
Este alimento es uno de los más comunes en las neveras de los españoles, por este motivo, debemos de tener cuidado con el estado el mismo y deshacernos de las unidades que estén dañadas.
No todo el mundo sabe aprovechar el 100% del producto que viene en las conservas, además un uso no correcto de este puede provocar daño en el medioambiente.
El descubrimiento del fuego y su posterior uso en la vida cotidiana permitió que evolucionáramos como especie.
Un experto en management apunta varios cambios sencillos que pueden marcar la diferencia, desde la gestión del tiempo en la oficina a aceptar que no siempre se logra la perfección.
Hay ciertos alimentos que se cultivan durante todo el año sin problemas, como el plátano o el pimiento.
Este tipo de carne puede ser perjudicial para la salud al contener bacterias nocivas.
Se trata de un alimento que es una fuente barata y rica de proteínas. Resulta muy digestivo en prácticamente todas sus preparaciones.
Varios gurús empiezan a hacer negocio con cursos sobre el 'ayuno intermitente', una técnica más peligrosa que beneficiosa para la salud.
Una startup desarrolla un test que identifica las necesidades nutricionales de la persona y analiza más de 94 biomarcadores con cinco simples muestras de cabello.
Existe la falsa creencia de que podemos comer todo el embutido de pavo que queramos, pero hay que revisar el etiquetado para comprobar la cantidad de carne, sal y demás ingredientes que hay en cada caso.
La U.S.News & World Report ha elegido la dieta mediterránea como la más recomendada para 2021. Las más destacadas apuestan por frutas, verduras o cereales integrales y huyen de los procesados
Esta receta sana de pan de molde integral no utiliza aceite ni azúcar. La autora es la chef Vero Lira.
Mercadona ha modificado la composición de sus batidos estrella para hacer un producto más sano. Venden más de 80.000 unidades al día.
Vallejo-Nágera, jurado de MasterChef, presenta una receta casera de coulant de chocolate muy sencilla y con un tiempo de elaboración pequeño.
La piadina es un producto de origen italiano parecido al pan de fajitas. Es un éxito de ventas en Mercadona.
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